とりあえず

がんばってるけどがんばれてないです。朝はお茶碗半分のご飯+サラダ+焼き魚とか。昼は卵サイズのおにぎり2つ。夜はひたすら温野菜(キャベツもやしアスパラブロッコリーetc)でたまにお豆腐とか。魚系が出たらちょこっと口にする感じかな。んであとはいつもどーり毎日ジム行ってます。金曜の夜から始めてまだなんの変化もありません。むしろふとっ(ry あまりにイライラして昨日家に帰って雪見大福のちっさいやつひとつ食べちゃった(つД`)なんかこの食生活にしてから便秘気味なんだよなぁ。お水あんまり飲みたくないな(´・ω・`)