全身

筋肉痛で歩くの辛い＿|￣|○金曜〜日曜の3日間活発に行動しすぎてえーらいこっちゃ。金曜日は定時ダッシュして家帰って着替えて即行ジム。19時〜ラストまでがんばりました。土曜日は昼過ぎから久美子と梅田へお買い物。歩き回って疲れた。日曜日は12時から1時間ジム。いったん家に帰って1時間くらいはなたむの散歩して、17時から2時間ジム。レッスン立て続けに受けたら全身筋肉痛…もう若くないってことなのね(´・ω・｀)