昨日も必死で急いで帰って例の人のBP60受けました。新曲になってから初めてBPのマスタークラス受けた！すっげーしんどかった！（笑顔） レッスン前にスタジオの外で並んでた場所がちょうどスタッフルームのドアの前でね、例の人がスタッフルームから出てきた…

例の人は格別にかっこいい。あ、そういえばマッサージ中に聞いたんだけど、スタジオのお立ち台の上からだと大体どこらへんまでだったら顔が見えてるのか聞いたらステージ前の2列が限界だとｗｗｗじゃああたしの顔はかろうじて見えてるってわけだな。…と思っ…

昨日、しみじみと感じた日でした。

月曜日恒例のBA、BP、BHのショート3連続レッスン。昨日は初っ端のBAがめっちゃくちゃきつくってびっくりするくらいバテた…あんなところでランジスクワット入れてくるなんてずりーよ…(つД｀)BPとBHもいつもどーり例の人のレッスンだったんだけど、BPもキツか…

BA30と例の人のBP30、BH30受けてきた！BAのスタジオ入った時によっしーを発見して隣にいって、その後もレッスンも全部よっしーと一緒に受けました。やっぱ月曜日のレッスン好き！BA（有酸素運動）で激しく動いて、BP（筋トレ）で鍛えた後に、BH（柔軟）でス…

昼間にBP45受けたのにまた夜にBP60受けてしまった。だって例の人のレッスンなんだもん！！出ないわけにはいかないの！！多分昨日もまた海行ったんだな…ってわかるくらい真っ黒（赤黒い？）に日焼けしてました。肌がヒリヒリするのかバーベル担ぐのが辛そうだ…

ジムに兄妹イントラがいます。そのおにーちゃんのほうのBP45とBC45を昼間っから受けてきました。この兄妹のレッスンはすっごいおもしろくって大人気なのね。妹さんのほうは受けたことあるんだけどおにーちゃんのレッスンはいつも平日昼間しかやってないから…

夕方にマネージャーのBP60受けて、いったん家に帰ってはなこたの散歩に行って、夜に別のイントラさん♀のBA30、その後例の人のBP30とBH30を連続で受けてきました。BAがめっちゃしんどくて食べたもの全部出しちゃいそうだったんだけどでもすっごい楽しくて達成…

昨日ね、お昼に例の人のBC60受けていったん家に帰って、散々迷ったんだけど夕方の16時から別のイントラさん♀のBP60があったから受けてきました。

昨日ね、例の人のBP30とBH30がある日だったんだけど、いっつもBP30の前に別のイントラさん♀のBA30があるんですよ。

ジムに行くか行かないか超迷った挙句、やっぱり運動しないのは怖かったので行ってきました。例の人のBP60分間と、別のイントラさんのBC45とBP30！例の人のレッスン中にほんとに吐き気がしてやっべーって思ってたんだけど、なんとか次のBC45では回復しました…

例の人のBP30とBH30、BPはいつもより重り重くして頑張った！

腰が辛い…BCの新曲32番、あれ絶対体に悪いよ！しんどすぎます！！！9曲目は鬼だ。ほんっとに鬼だ…新曲お披露目会でも相当辛かったけど、昨日レッスンで改めて32番通してやってちょっと泣きそうになった。辛すぎて笑いが止まらなかったわ。BCもだけどBPの新曲…

今朝めざましでビリーさん見たんだけど、ビリーさんのエクササイズってあたしがジムで受けてるレッスンとそっくりだわｗｗｗあれ、パンプとコンバット足して2で割った感じだねｗｗｗｗｗｗ